铁锅炖大鱼


东北铁锅炖大鱼


用料  
鱼    1条    
玉米面    200克    
中筋面粉    170克    
酵母    2克    
花椒    5粒    
土豆    2个    
姜    4片    
葱    3根    
蒜    5瓣    
生抽    3勺    
盐    适量    
豆瓣酱    两大勺    
粉条    1把    
干辣椒    5个    
高汤    若干    
啤酒    1瓶    
食用油    若干    
蚝油    2勺    
生抽    2勺    
东北铁锅炖大鱼的做法  

玉米面200g中筋面粉170g,酵母2g,加温水大概120ml,揉成比平时蒸馒头稍黏的面团,室温发酵三小时。

把市场买来的鱼,我用的是草鱼,其他江团黑鱼一类的都可以,清洗干净后划几刀,涂上盐涂抹均匀,加料酒腌制一小时

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热锅热油,这里的油要多放一点。将鱼表面的水分擦干净后放入油锅煎,定型后翻面继续煎至两金黄。
把鱼挪到一边另一边的油里加八角,花椒,干辣椒,姜片,拍碎的蒜头,炒香后加入蚝油,郫县豆瓣,生抽。之后再加入高汤至快没过鱼身,加入一瓶啤酒。

煮沸后沿锅边贴上玉米饼子。玉米饼子要一半浸在汤里。

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加入切滚刀块的土豆,豆腐皮,天麻,蒜头,盖盖炖煮十分钟后加入豆腐,粉条,新鲜时蔬,我加了鲜蘑,香菇,白菜,天麻,再煮五分钟后出锅,加一点蒜苗。

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小贴士
我买的鱼是三斤重的,两家人一起吃的,可以根据具体人数适量增减~注意的是腌制的时候加了盐,郫县豆瓣也有盐,还有生抽也有咸味,所以盐一定要适量,我后来就直接没有加盐了



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