蔬菜一经煮熟,应该尽快食用冂,一般来说,蔬菜煮熟后三小时营养成分开始损耗,隔夜的熟菠菜少10个小时(哪怕是放在冰箱里),也没有营养了,在常温的情况下应该变味甚至变质,为了自己的健康,就不要再吃了。
相关推荐
猜你喜欢
大家都在搜