菠菜隔夜能吃不能吃

通常菠菜隔夜之后便不建议继续食用。首先菠菜煮熟后放置的时间过长，容易造成视为内细菌滋生，继续进食容易引起胃肠道不适。另外，放置时间过长还会伴有营养物质流失的现象。

菠菜隔夜只要保存完好是可以吃，但切记别放在铁制，铝制的锅中，会产生化学反应。最好放在瓷器中用保鲜膜盖好，放入冰箱保存。食用时必须温热一下。

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