黄豆怎么做好吃


 黄豆与“老三篇”  老上海人喜欢吃黄豆,特别喜欢吃黄豆做的三种菜:雪菜炒黄豆、酱瓜炒黄豆、萝卜干炒黄豆,并亲切的称这三道菜为“老三篇”。在过去艰难的岁月中,“老三篇”因为清新的口味和极高的营养价值,受到了大多数普通家庭的欢迎,也成了现在上海人们童年最珍贵的记忆。     雪菜炒黄豆:   材料:毛豆仁250克、雪菜130克、肉丝100克。   调料:白糖10克、料酒10克、鸡精2克、淀粉少许。   做法:   1 雪菜洗净切成末备用;   2 肉丝加料酒、淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用;   3 热锅入油,油温后下肉丝滑炒,炒熟后盛出备用;   4 另起锅放油,油温后下毛豆仁煸炒,然后下雪菜炒几下,加入少许清水,调入糖和鸡精,大火煮2分钟;   5 把肉丝重新倒回锅里,炒匀即可。     萝卜干炒黄豆   材料: 黄豆仁200克、萧山萝卜干200克、白糖半茶勺.   做法:   1 萝卜干洗净切成丁备用;   2 热锅入油,油温后下黄豆仁煸炒1分钟,然后下罗卜干煸炒;   3 加入少许清水,调入白糖,中火煮2分钟, 出锅装盘即可.  黄豆烹饪  六月鲜酱油泡黄豆   原料:主料:黄豆;辅料:花椒、八角、黄瓜丝、青椒丝;调料:六月鲜酱油、鸡粉   制作: 1、黄豆洗净,用水泡透,上锅配辅料煮熟。   2、调料上锅熬制10分钟,凉透加入煮好的黄豆泡制40分钟装盘。   3、拌入事先切好的黄瓜丝、青椒丝即可食用。

黄豆炖猪蹄儿,酥黄豆等


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