上班打盹犯困有什么办法?


1是中午的时候睡午觉,2是头一天保持充足的睡眠,当有疲劳的时候可以起来活动一下喝喝茶。

答:上班打盹犯困可以在上班前用凉水洗把脸或冲个凉水澡,也可以在上班前喝杯菊花茶,因为茶是提神醒脑的,这样上班就不易犯困了。


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