1、与情绪有关,平时工作中压力较大或学生学业压力较大或情感问题都可能造成夜间大脑皮层兴奋导致失眠、多梦,甚至会出现噩梦情况。碰到此类情况主要建议配合心理治疗,可寻求专业心理医生进行心理疏导,如果症状较轻自身可进行...
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