第一类人群是胃寒的人。豆腐性偏寒,因而胃寒者尽量少吃。第二类人群是易腹泻、腹胀脾虚者,也要少吃。因为豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良。第三类人群是肾功能...
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