豆腐属于黄豆制品,含有丰富的蛋白质和多种营养元素适当的吃豆腐,可以为人体提供丰富的营养,但是长期大量的吃豆腐可能会对人体有一定的坏处,比如引起腹泻,腹胀。豆腐中主要含有比较多的蛋白质,会加重人体肾脏的负担。
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