竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。3.降“三高”竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余...
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