排骨肉撕下来怎么做

1.准备适量蒜蓉 2.辣椒切成片 3.从煲汤的骨头上撕下来的肉 4.热锅，放入适量油，把蒜蓉爆香 5.放入辣椒爆炒 6.炒约1分钟，放入排骨肉同炒 7.放入适量盐炒均匀 8.起锅装盘小贴士煲汤后的骨头上一般有很多肉，...

标签：剔光了肉的排骨

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