炖鸡汤的时候鸡头要放进去吗?


可以放。
主料:三黄鸡500g 
辅料:葱适量、盐适量、姜适量、胡椒粉适量、枸杞适量、料酒适量

1、三黄鸡洗净,去掉内脏和鸡油。


2、葱切段,姜切片。

3、枸杞用水泡发。

4、锅置火上加入适量水、料酒烧开下入鸡焯去血沫捞出备用


5、焯水的三黄鸡用清水洗净血沫。

6、加入葱姜 料酒 大火烧开,转小火 煲 1小时。


7、用勺撇去鸡汤上的油脂。

8、加入枸杞再煲10分钟。

9、盛入碗中加入盐和胡椒粉调味即可。


我每次都会把鸡头放进去,鸡头是有营养的尤其是鸡脑,我经常吃没有毒。


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