韭菜炒豆芽怎么做,清肠刮油又营养,吃撑了也不会长胖呢?

【韭菜炒豆芽】食物:豆芽菜、苋菜、辣椒干、盐,生抽酱油、米醋。作法:第一步提前准备一把自己种的头茬韭菜,适量的豆芽,4根干红辣椒。先把绿豆芽的须根摘下,用盐水泡浸15min,泡好完用流动的冷水冲干净。沥干水分...


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