吊单杠的时候可以拉伸四肢,帮助孩子们充分刺激肢骨的生长。同时,吊单杠的时候还可以加速孩子们的血液循环,促进体内的新陈代谢,对长高有一定的作用。不过人体的长高主要与遗传有关,但是长期的锻炼的话,还是可以见效的。吊...
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