快到清明了为什么要吃青团子?

还有一类人群吃青团时要注意,那就是糖尿病人群,糯米皮青团容易升高血糖,包括青团的馅料也容易升高血糖,尤其是红豆馅、黑芝麻馅的青团非常容易升高血糖,所以这类人群在食用青团的时候要在三分之一个为适宜。


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