米饭+板栗:米饭和板栗一同食用有助于健脾补肾。米饭+紫米:米饭和紫米一起吃可以开胃益中,也有一定明目的功效。米饭+黑豆:米饭和黑豆一起吃营养均衡,对健康十分有益。米饭+绿豆:米饭和绿豆一起食用有利于人体对营养的消...
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