韭菜凉拌怎么做好吃窍门


韭菜拌豆芽材料:韭菜100克, 豆芽200克,大料适量,盐3克,油10克,生抽1汤匙,醋1汤匙,蚝油半汤匙 。做法:1、韭菜洗净去掉黄叶,开水里汆烫一下,捞出晾凉。2、黄豆芽去根洗净也汆烫一下,黄豆芽要煮熟哦,生的豆类吃了会拉肚子。3、将汆烫好的韭菜切段和豆芽装在一个大碗里,加适量的盐、一勺白糖提鲜,再加一勺生抽、一勺老醋、半勺蚝油,然后再起锅加两勺油放点你家有的大料,烧至油冒烟 。4、最后将调料淋在韭菜上拌匀就可以了。韭菜拌凉粉材料:韭菜一把,凉粉一块,花生油适量,盐适量,老干妈2勺 。做法:1、洗净韭菜,切段;洗净凉粉,切块。2、放油,放老干妈,油热,放凉粉,翻炒一会。3、放盐,再翻炒,放韭菜,炒至韭菜熟,出锅。韭菜拌豆腐皮材料:韭菜,豆腐皮,辣椒粉,花椒油,鸡精,盐,生抽,白砂糖,醋。做法:1、洗净豆腐皮,切丝。2、用锅把水烧开,水开了后就把事先洗好的韭菜放在烧开的水里漂一下,注意韭菜在烧开的开水里要先把根放进去烫一下,因为根比叶子难熟,烫30秒后就把韭菜放入锅里烫一下,然后再翻个身烫一下就要赶紧捞起来。3、韭菜捞出来后可以过下凉水,过凉水一定不能用手去搓韭菜,就用凉水冲下就可以,把它切成小段小段的。4、放入生抽,再放入鸡精、花椒油、辣椒粉、一小勺白砂糖,搅拌均匀即可。(如果你家里有腐乳汁,还可以放点腐乳汁一起拌)韭菜拌香干材料:韭菜,豆腐干,红椒,盐,芝麻油,花椒油,鸡精,醋,辣椒油,生抽。做法:1、把韭菜、红椒和香干洗净。2、用盐水把韭菜和红椒泡20分钟,再切好。3、香干切成丁,入沸水中焯烫,捞起后过一下凉水,滤干水分。4、把三种原料放在一起,放入调味拌匀即可。

凉拌韭菜制作教程




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