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炒莲藕的做法
所需主料藕 (一个)五花肉 (100克) 必备调料洋葱 (一片) 姜蒜 (适量) 盐 (一小勺) 鸡精 (一小勺) 生抽 (一小勺) 白糖 (适量) 步骤详解: 1、藕切片放入水中泡一下。 2、五花肉,洋葱切片,姜蒜切末。 3、锅中放少油,放入肉片炒一下。 4、放入洋葱,姜蒜末。 5、炒香后,放入生抽,白糖,盐炒一下。 6、肉片上色入味后放入藕片一起炒。 7、炒熟后加盐,鸡精。
【清炒藕片】食材:莲藕1节、葱1棵、蒜1瓣、盐少许、鸡精适量、食用油适量。做法:首先把莲藕削皮然后切成薄片,洗干净后先浸泡清水里,防止氧化。然后将葱切葱花、蒜切碎末备用。锅中烧热油,下入葱蒜爆香,再下入藕片翻炒,将藕片翻炒至断生,再加盐和鸡精调味,翻炒入味就可以关火出锅了,再撒些葱花就可以了。这样一道美味的炒藕片就完成了,做法很简单,我们要记住一定不要焯水。藕片焯水是多余的,还会是藕片变老,炒好的口感就不是那么脆嫩了。清炒藕片想要好吃,就是要那种清脆爽口的口感,大火下锅快速翻炒,也不能炒过头了。
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米汤炒莲藕
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