两个小时。红薯红萝卜莲藕米汤是一道不错的养生食品,可以排毒减肥、补肝明目、降高血脂等等的作用。胡萝卜中的胡萝卜素极高,可以降低血液汞离子的浓度,从而达到补肝明目的作用,并且还能治疗夜盲症,降低人体的血脂,实在是...
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