青枣煮熟弄成泥蒸馒头行不行

摘要
行呀。可以做青枣馒头。






咨询记录 ・ 回答于2021-09-23



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青枣煮熟弄成泥蒸馒头行不行









行呀。可以做青枣馒头。









青枣很有营养的哦。









1、增强人体免疫力









大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补益作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。









2、增强肌力









增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高。并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。









3、保护肝脏









有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。









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