跑步比赛的规则是什么

跑步属于田径中的径赛，基本规则如下；1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。 2、在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。 3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。 4、跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。 5、接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。 6、如用3只秒表计成绩，应以2只表所示成绩为准；如各不相同，则以中间成绩为准。2只表，应以成绩较差者为准。

慢跑：比谁最先跑到终点快跑：比谁最先跑到终点，且不可以抢别人的跑道接力跑：比哪边最先跑完，接力的下一个人必须拿到接力棒才可以跑。不允许撞人不允许有身体接触必须在发令枪打响后跑

标签：跑步比赛

本文链接：https://www.u1e.cn/xiehouyu/a/124f218d0c55c63cbe5e8bed [复制]