鸡蛋跟鸭蛋可以一起炒来吃吗?

首先明确鸡蛋和鸭蛋可以混在一起炒着吃。①每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白 的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11...


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