黑枣可以补血吗 补血吃黑枣好还是红枣

1.黑枣含维生素C和钙质、铁质最多,多用于补血和作为调理药物,对贫血、肝炎、失眠有一定疗效。而且黑枣就是大枣的晒干的干品,一样价值是大于鲜品的,相比红枣,它的养血补中作用更强。2红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机...


本文链接:https://www.u1e.cn/xiehouyu/a/f746f76d67ef13009e82a7f6 [复制]

猜你喜欢