1、帮助消化,面筋中含有纤维素,可以帮助促进肠胃的蠕动,起到助消化的作用,对于那些消化不良的人来说,多吃面筋是一个非常不错的选择。2、增强免疫,面筋的主要成分是蛋白质,蛋白质是一切生命的物质基础,是机体细胞的重...
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