泡温泉前要洗澡吗?

泡温泉前要洗澡，泡温泉后也要洗澡。只是，刚泡完温泉一般不建议立即洗澡。
建议最好先洗身后才入池泡温泉。这是讲礼仪和讲卫生的表现，特别是泡公共温泉，大家都脏脏的去泡，想想就不舒服吧。再说，脱掉衣裤不洗澡，换上泳装后直接下水泡温泉，意味着毛孔没有打开，这样泡温泉效果不是很好。
泡温泉后觉得很脏，是要洗澡的。这也是为了避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激。但是，泡温泉后一般不宜立即洗澡。温泉含有大量硫酸钙，对内分泌失调、风湿性关节炎等都很有疗效。如果立即洗澡会影响到身体对矿物质元素的吸收。

扩展资料：
有人认为，把温泉里的物质成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然。因为如果遇到像硫黄或碱性成分浓度高的温泉，不冲干净或擦干，待水分蒸发之后，留在皮肤上的这些物质，浓度就会增加数十倍，对皮肤的刺激很大。
温泉所含的硫黄及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

冲洗时不要用含皂清洁用品，冲洗水温要低一点，最后擦干全身，随即在脸部和全身抹乳液保湿，锁住皮肤水分。注意洗澡时不要用力搓，尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处。
进入温泉之前，要先用小木桶取少量温泉水浇在身上，让身体适应水温后再进入浴池浸泡，这样可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕。建议先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉中。
参考资料来源：人民健康网--泡温泉非越久越好每次不超半个小时

建议最好先洗身后才入池泡温泉。
沐浴清洗最好花十分钟的时间来做，因为就健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而难于承受，更可加速血液循环，从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
当身体由下半部开始慢慢浸入汤池后，大约十分钟的时间就该离池休憩一次。同时可以利用这个时间洗洗头发，并让身体小憩一下。休息的时间也可在十分钟左右，如此往返三五个回合，身体就会感觉异常舒服，皮肤也自然紧致而有光泽。

夏天
夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。
温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用，在夏天泡温泉要注意几点事项：
1．体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。
2．夏天泡温泉不宜水温过高和浸泡过长时间，水温应为38～40℃视个人耐受能力而定），每泡10～15分钟，就起来调整一会儿。
3．夏天泡温泉时，还要注意科学补水，最好是选择20～25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分，避免出现脱水等症状。
以上内容参考：百度百科-温泉