熬北瓜怎么做好吃


.北瓜去皮,包两瓣大蒜,备用2.北瓜去籽切大块,蒜拍碎3.锅中倒入橄榄油,下入花椒,炸黑后下入蒜末炝锅4.锅中倒入北瓜块翻炒片刻,放入盐和适量生抽翻炒5.锅中加入足量水,加盖开始熬制,先大火烧开再转中火 北瓜又叫西葫芦也称美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,北瓜以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,具体北瓜怎么做好吃呢?下面学习啦小编为你介绍北瓜的10种美味做法。北瓜炒蛋1.蛋花北瓜丝的做法  食材  北瓜(1个),鸡蛋(2个)。  做法  1、北瓜洗净,切成均匀的薄片。  2、然后切成均匀的丝状。  3、鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,5、调入1茶勺的食盐,翻炒均匀。  6、倒入事先炒好的鸡蛋。  7、继续翻炒片刻即可出锅。  2.香煎北瓜的做法  食材  北瓜,鸡蛋,红椒,干面粉,小青椒,葱末,蒜末,白芝麻,盐,油,酱油,糖,香油。  做法  1、将北瓜洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散。  2、红椒和小青椒切圈。将北瓜片沾上面粉。  3、再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前。  4、在北瓜上放上红椒圈和小青椒圈点缀,然后再翻面煎至金黄即可。  3.北瓜煎蛋的做法  食材  北瓜,鸡蛋,蒜头,紫苏叶,红椒,油,盐,黑胡椒粉。  做法  1、北瓜切薄片备用,蒜头和紫苏切碎,红椒去籽切成细圈。  2、鸡蛋加一勺牛奶和少许食盐打成蛋白蛋黄充分融合的蛋液。  3、平底锅热油,下蒜米和紫苏煸香,倒入北瓜翻炒。  4、倒入红椒圈,继续翻炒,加少许食盐和黑胡椒粉调味。  5、待北瓜炒软时用铲在锅内堆平。  6、将蛋液均匀的淋在西葫芦上,调最小火,加盖烘至蛋液凝固即可。

北瓜一般较倭瓜,很面的一种瓜。熬北瓜有以下几种方法: 1、纯熬北瓜。把北瓜切成一公分厚度的带皮瓜段,长短无所谓,厚度控制就可以了。把瓜放在锅里加水,开大火熬制。水开之后改成文火,就是保持锅开小花即可。熬制20分钟以上,这时瓜已经很烂了。如果瓜皮有点硬,可以再熬一会。拿碗,里面放葱花、盐、味精、香油和少许黑胡椒粉(依个人口味),把熬好的瓜和汤盛在碗里,你可以享受一下不一样的汤。 此汤如果多方点瓜条,完全可以代替食物来充饥,汤鲜味美。 2、与其他粥同熬。在熬大米粥、玉米粥时,可以切一些瓜条放在粥里同熬。粥好瓜熟,也有很好的味道,就如同红薯一样好吃。 注意:选用的北瓜,最好是摘下来在放置一些日子,出一些水分,使瓜更甜。


本文链接:https://www.u1e.cn/xiehouyu/a/95c2e58d5e8d76796e4afba5 [复制]

猜你喜欢