霜打桑叶如何用

霜打桑叶可以做霜桑叶猪骨汤、霜桑叶茶等。
霜桑叶猪骨汤的做法如下：
1、排骨切成段，姜切两片。

2、把准备好的排骨和姜放入锅中焯掉血水（冷水下锅），清洗干净沥干水份备用。

3、准备的豆子，蜜枣和陈皮清洗干净。

4、桑叶（霜打过之后的比较好）洗干净，把粗的和老的梗都摘掉，沥干备用。

5、把清洗干净的胡萝卜切成滚刀块。

6、砂锅清洗干净后放入处理好的排骨，姜片，豆子，陈皮，蜜枣和适量清水。

7、再放入处理好的胡萝卜和桑叶等材料。

8、中火煮开五分钟左右，然后转小火慢煞1个小时左右。

9、一个小时后关火，加入适量食盐调味。

1、霜桑叶泡茶首先把桑叶晒干，然后把它进行一些处理后，就可以用来泡茶喝了。平时要是空闲的时候，可以用霜桑叶来泡水喝，有一定的帮助的。2、凉拌霜桑叶先将洗净的霜桑叶，然后去掉叶柄，接着切成丝，之后倒入开水锅内焯一下，接着用凉开水过凉，等到沥干水分，就加一些作料，然后调拌均匀就可以了。3、用霜桑叶做主食平时很多人会用霜桑叶来当主食，就是先将桑叶洗净后，然后去掉叶柄，将霜桑叶切成小块，再把它在开水里焯一下，然后放入面粉中，把这两者混合在一起，接着加工做成桑叶馒头、桑叶面条、桑叶菜饼这样就可以了。tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

标签：霜后的桑叶

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