为什么我有时候饿的只能吃干饭?


吃干饭好一些,因为中午一般情况下都在工作,吃干饭不容易饿,而稀饭都是水多一点,容易消化很快就饿,所以要吃干饭。

米饭的质量不好哦,要吃蛋白质含量高的优质大米。差的米淀粉类多,易消化,所以一会儿就饿了。还有,不要吃隔夜的重热饭,因为含水量大的饭也容易让人饿的。


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