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夏天喝热茶好还是凉茶好?
夏天喝热茶要比凉茶好。夏天喝热茶可以保护脾胃,而且喝完热茶以后容易出汗,这就会将身体里的热量排出去一部分,反而比冷饮降温快。不过也要注意不要喝太热的,35度左右为宜。
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五月天喝凉茶
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