青橄榄的功效与作用

青橄榄是一种热带及亚热带悄银地区的水果，营养丰富，味道鲜美因此很多人喜欢吃。那么青橄榄的功效与作用有哪些呢？青橄榄的功启芦宴效与作用 1.生津止渴青橄榄味道甘酸，内含大量的水分哗纳，还有多种的营养物质，这些成分可以有效的补充人体体液，具有生津止渴的功效。 2.润肺止咳 3.醒酒安神青橄榄内含有大量的碳水化合物，维生素，鞣酸、挥发油、微量元素等，能够有效的接触酒毒，并且有安神定志的功效。 4.补充营养 5.促进骨骼生长 6.消炎抗病毒