卓越的品质：耐心

　　文/jack

　　我对耐心的定义是，在好事和坏事面前，都能够保持耐心。

　　耐心相关的词：细心/持续的练习/沉默/倾听/不插话/等别人说完/推迟满足感/重复/1万小时/细节/真爱

　　1、耐心帮助成功，仔细观察一下，所有不利于成功的负面的品质都是缺乏耐心的体现，或者说是缺乏耐心的结果。“急于求成”、“急功近利”几乎是所有人的本能，“速成”是几乎是所有人的愿望，懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界，而所有的成见与偏见，都是因为缺乏耐心而不愿投入更多的时间、精力去认真分辨每个个体的特征而宁愿用粗暴简单的分类方法替代思考。

　　2、记住别人，记下所有见过的人，需要很大的耐心；发现每个人的优点，更需要耐心。最近读得另外一本书《少有人走的路》，心理学家斯科特派克提到所谓的真爱，就是耐心，而所谓的耐心，本质就是时间的投入。

　　3、重复，所谓的耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。毫不夸张地说，一个人有多大的耐心，他的成功几率就有多高。反过来，没有耐心的人终将一事无成。

　　4、学习，你如何跟踪新的东西？取决于你刚刚获取的信息的性质，有很多方法跟踪你所学到的东西。如果你想掌握一项新的运动技巧，最好的方法是尽可能地重复多次直至它成为你的第二天性。如果你正在学校学习历史，用基础概念和日期建立一个脑图并每天重复会是一个好主意。

　　5、建立学习日志，学习日志是相当简单的东西，每次你学习一些新的东西时新建一个条目。如果你在纸上做，你可以在工作表上方写上日期，然后做一个增量列表。如果你在电脑上做，你可以做同样的事情，但是你也需要用有效的方式跟踪文件，让你能方便地从一天切换到另一天。使用这个简单的方法，跟踪你想掌握的新概念会很容易。并且如果你的系统在任何时候不能用了，你可以在其它地方做笔记，并在一天结束时与你的原始文件合并。

　　6、不要争论，大部分的意见不合…都是两个人有不同的信息，但是他们却认为彼此的意见不合，以为问题出在对方没有判断力、态度不好，或价值观错误。事实上，大部分人都能接纳你的看法，只要他们和你有同样的信息。如果你花时间去和对方争辩他的看法错了，你只是浪费自己和对方的时间而已。唯一有效的办法是检查两人看法之间的差异，为对方补充不足之处，有时候仅仅做到这一点，就能让两人的看法取得一致。

　　7、为女人做些事情，女人利用两性关系来界定自己，男人利用受助对象来界定自己。女人需要你告诉她，你愿意为她做任何牺牲，男人需要你告诉他，他很能干。当男人或者女人不按照这个公式来套时，另一方就会失去对你的信赖。

　　8、把时间送给朋友，谈话不仅是言语的集合，也代表对方很重要，你愿意把自己的珍贵资源--时间--送给对方，它是一种尊重的表现。谈话提醒我们，原来我们都是巨大整体的一部分，我们之间的关系并非责任，血统或商业所能界定。

　　9、耐心从1万小时开始，成功所必需的一点是努力，长时间、精细化的努力。

　　10、倾听，中途打断对方谈话会使对方不愉快。让对方尽情倾吐，尊重对方的发言欲望，出色的推销员中，木纳寡言者多于能言善辩者这一事实也说明了这一点。

　　11、沉默，沉默有时是使对方开口的敲门砖，不要忽略沉默这个有力的武器。

　　12、说服，有说服力的人，往往在对方话已经说尽时，才开始说服对方，而使对方毫无抵抗的接纳你的建议，这是人共有的心态。

　　13、推迟满足感，“推迟满足感”是心智成熟的人必备的能力，也是需要挣扎和锻炼才可以习得的能力。在生活中，只有极少数人最终掌握了这个能力，也因此使得他们与众不同。再次，这是个依赖经验才能真正体会并理解的道理--乃至于很多人一生都无法获得这种经验，无法理解这种道理。