10种认知扭曲让你在压力中无限循环

非黑即白，以偏概全，大题小做...这些认知扭曲模式正在给你带来更多的压力和烦恼。 我第一次了解认知扭曲是在DavidBurns的一本名叫《感觉良好：新情绪疗法》的书中，那时候我刚刚担任U.C.Davi...

其实，老天一直在帮你

“万般皆是命，半点不由人”，很多人在人生遭遇不幸的时候，责怪命运不公平，埋怨老天爷没有长眼睛，抱怨身边人的太冷漠。却从来不会从自己身上找原因，不懂得反思自己。 聪明的人，总是能够把握命运，牢牢把握机遇...

NBA名人励志演讲稿：科比

　　各位同学：　　大家好!　　黑曼巴是一种拥有致命剧毒的蛇，为什么我取这个名字呢?是因为我一旦进入赛场，我就是致命的，就像黑曼巴一样。所以在场下我可以开玩笑，但是我一旦进入赛场，我马上会像换了一个人一...

俞敏洪东南大学励志演讲稿：人生的几个关键词

　　XX年3月23日俞敏洪在东南大学作了一场励志演讲，分享俞敏洪在东南大学的完整演讲稿：俞敏洪鼓励年轻人要学会读书、交友和独立行走，俞敏洪在演讲中与东南大学生们分享人生的几个关键词，鼓励大学生方向要对...

开讲啦科比中英文版励志演讲稿：如果你永不畏惧

　　各位同学：　　大家好!　　黑曼巴是一种拥有致命剧毒的蛇，为什么我取这个名字呢?是因为我一旦进入赛场，我就是致命的，就像黑曼巴一样。所以在场下我可以开玩笑，但是我一旦进入赛场，我马上会像换了一个人一...

身残志坚清华学子矣晓沅励志演讲：轮椅上的人生

　　“没有一丝因残疾带来的消极态度，他自强不息的进取精神，很符合清华大学的校训。”这是清华大学录取后对他的评价。　　他承受着正常人双倍的艰辛，却成就了不平凡的人生。反思自己，是否在满足中早已忘记了拼搏...

励志作文：午后消逝的一米阳光

　　幸福是照射在脸上的温暖阳光，瞬间就成了阴影;阳光寓意幸福，屋檐下渗透进一米阳光，也会灿烂。　　题记　　小女子曾记着，班主任对我们阳光七班的寄语：“阳光是散发着美好的，因为它由七种美丽的颜色构成;阳...

2016正能量励志句子

　　正能量句子，让你内心涌起一股力量勇往直前。少年们，一起来感受一下吧~　　1.即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。　　2.能经得住多大诋毁，就能担得起多少赞美。　　3.眉毛上的汗...

尊重生存在这个世界上的每一个人

　　文/阿正　　人类是群居动物，所以在我们的群居生活中，无论在工作或生活中总是会遇到一些让我们感到厌恶的人，比如 懒惰、虚伪、狡猾的人。当愤怒无法控制时我们可能会嗤之以鼻，给予正面批评打击；当情绪可控...

懂得做人，有时候比懂得做事更重要

　　　　　　“因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必？”忘记你所失去的，珍惜你所拥有的，未来的命运会怎样，全在于今天的努力。谁都不能苛责一个努力的生命。不管是怎样的人生，只要自己尽了最...