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俞敏洪：我也曾是一棵无人知道的小草
当你是地平线上的一棵小草的时候，你有什么理由要求别人在遥远的地方就看见你？你的心灵如果是草的种子，你就永远是一棵被人践踏的小草。如果你的心灵是一棵树的种子，你早晚有一天会长成参天大树……我们在生活中做...
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思考是人类最大的乐趣之一
曾经有一位名人说过这样的励志名言：“思考是人类最大的乐趣之一。”善于思 勤于思考 对身边的小事思考，对学习知识思考。伟大的教育家孔子关于学习的励志名言是：“学而不思则罔。”史上许多名人无不靠着善于思考...
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苦难与欢愉，都是平等的际遇
哈他瑜伽里有一个非常实用的调息与冥想体式，叫全莲花坐。说起来很简单，只需挺拔腰背坐着，将左脚放在右大腿根部，脚跟抵住右侧小腹，然后将右脚脚心向天，尽量放在左大腿根部，脚跟抵住左侧小腹，双膝贴向地面即可...