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冷水洗头会怎样?
用凉水洗头会导致脱发、容易感冒、头痛、头晕等不良后果。
1、脱发:用凉水洗头,头皮上的油脂不能完全清洗干净,长此以往容易堵塞毛囊,影响毛发生长而出现脱发。
2、容易感冒:用凉水洗头后容易导致寒气侵袭机体,体温会有所下降,如果个人体质比较差时容易出现鼻塞、流涕等感冒症状。
3、头痛、头晕:用凉水洗头后会导致短暂性的供血不足容易出现头痛、头晕等症状。
由于用凉水洗头会出现以上这些不良后果,所以建议使用温水洗头,同时洗头后也要及时将头发吹干。
洗头发的正确方式:
1、最佳洗头时间是晚上9点。晚上10-2点是头皮细胞再生和活跃期,在这之前洗头可促进头皮细胞再生,过了10后至第二天上午,都是头皮松弛和休整期。
2、头发彻底干燥再入睡。头发没有彻底干燥容易感冒,引起头疼,久而久之发质会变差。头发干燥入睡,可减少毛鳞片受损,让头发柔顺。
3、不使用凉水洗头。凉水洗头容易刺激头皮,引发头痛,毛孔受寒气入侵,引起感冒等。最好使用温水,不超过40度即可。可促进血液循环,加快头皮新陈代谢。
4、洗头不要太频繁。很多人说,头发天天洗吧,伤害头皮,不洗头吧,又油腻不堪,很是苦恼。其实,我们要对头发有耐心,洗头次数控制在一周3-4次即可。不必要每天都洗,否则会让头发水油失衡,更容易让皮脂腺分泌。
5、使用不含硅油的洗发水。如果头发感觉油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑不含硅油的洗发水,这类洗发水清洁能力好,洗完后较清爽。
6、洗头发时洗发水在手中搓出泡沫后再往头皮上抹,尽量不要在头皮上打泡。不用力抓头皮,头发最好自然风干等。
7、不能直接把洗发水涂到头上或在头发半湿的时候涂在头上,用洗发之前要将头发彻底打湿,这样更好的洗掉污垢,避免伤害头皮。
8、洗发水最好在掌心揉过之后再涂到头上,这样能最洪流平减轻洗发水对头皮的刺激,减轻头发的负担,防止碱性物质残留,防止头屑产生。
冷水洗头发对头皮的刺激也是很强烈的,这样子会让你感觉到不舒适,有些女生如果长期使用冷水来洗头发,可能会得头风病,这是中医说的,为了自己的健康,还是要选择热水洗头好一些。
洗头的禁忌:
1、洗头时用指甲挠头皮。
指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
2、忌湿着头发睡觉。
头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
3、忌不梳头直接洗。
“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
如何正确洗头:
1、洗头前。
先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。
2、洗头发时。
应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
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冷水梳头
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