每天早上起来用凉水洗头有什么坏处

用凉水洗头有以下坏处：
1、头部会散除人体内一部分的热量，散热时全身的血管都会舒张开，要是这个时候用冷水刺激头部，头部的血管就会迅速缩小，使得体内过量的热气没办法正常地排向体外。同时，头部环境从酷热到冰冷，缺少一个逐渐过渡让头部适应的过程，很容易招致感冒。
2、在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管处于扩张状态,如果用冷水冲洗,冷刺激会强制收缩血管,有可能引起颅内血管功能的异常,从而诱发头晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血。
3、用冷水洗头是洗不干净头部的，因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。
4、冷水洗头，还会导致体内湿气过重。湿气重的人身体都比较虚，经常手脚冰凉，还容易出各种毛病。

扩展资料：
中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观点上却是一致的――头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。
避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。
及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。
梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。
参考资料：人民网-教你正确洗头法：最好隔天一洗

最好是不要用冷水洗头,尽量用热水或温水洗,这样头发会比较干净. 长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。 用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发. 因此还是用热水洗头比较好. 洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除. 如果是在寒冷的冬季用冷水洗头还会引起感冒 即便是在炎热的夏季也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病