发烧时拿毛巾蘸冷水放额头上真的会有效吗?为什么呢?

当我们发烧的时候，身体会感觉到非常的难受，严重高烧可能会引起一些非常严重的危害。很多时候，为了缓解症状，发烧时拿毛巾蘸冷水放额头上，这样真的有效果吗？为什么呢？

一、冷敷究竟好不好
相信很多人在发烧时都选择冷敷的方式降温，那冷敷究竟行不行，正确答案是不一定。有的时候发烧适合用热毛巾敷在额头，有的时候适合使用冷毛巾，方法不当，不仅温度降不下来，还有可能升得更高。我们会发烧是外来疾病与人体作斗争的结果，体温变化会存在体温上升期、体温稳定期、体温下降期。当我们处于体温上升期时，不能采用冷毛巾敷额头的方法，皮肤表面需要大量的热量，冷毛巾也在吸热，会让中枢神经受到命令，体温升得更快。应该用热毛巾擦拭身体大血管分布的地方，使身体相对舒服点。在体温温度期时可以采用冷毛巾的方法，这个时候中枢神经释放完毕，冷毛巾更适合。体温下降期时，身体慢慢散热，继续采用冷毛巾的方法，血管开始扩张，冷毛巾帮助散热。

二、注意事项
当人体出现发热以后使用冷毛巾冷敷额头时，需要根据发热程度进行调整，半小时更换1次冷毛巾，低热的情况下，可以适当延长冷敷时间，在体温上升期不要冷敷。同时需要注意留心体温，如果发烧体温超过39度，应该及时就医，使用退烧药，不要盲目只采用毛巾敷额头的方法，耽误治疗，使得病情加重。发热的过程当中需要安静的休息，并且适量补充水分，所以要多多喝水，补充水分，同时房间需要保持通风，注意避免直接接触冷风，不要因为再次受凉而导致病情加重。


特别有效会让孩子获得一个特别好的温度，不会让孩子在生活中感觉到非常的难受，也可以快速给孩子降烧，这是一种非常合理的科学方式。