首先，我们需要保持面部清洁。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，轻轻按摩面部，然后用干净的毛巾轻轻擦干。切记不要用力搓揉，这样会使痤疮更严重。其次，我们需要改变我们的饮食习惯。避免吃太多的油腻食物和甜食，多吃蔬菜和...
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