养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持排泄的通畅;注意个人卫生,不要用手挤压痤疮;每天用室温水洗脸,去除油腻和黑头,避免用碱性大的肥皂,洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤...
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