常吃蜂蜜有什么好处和坏处

蜂蜜比较常见的作用就是缓解便秘,水白蜜是其中效果比较好的蜜种,水白蜜中含有的活性物质可以增强肠胃的蠕动功能,润滑肠道,增加排便次数,可以促进消化和体内的新陈代谢,有助于排出宿便,加快体内垃圾和毒素的排出,有一定的润肠通便,缓解便秘...


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