吃蜂蜜有什么好处和坏处?

吃蜂蜜其实没什么坏处,蜂蜜性质温和,适当吃有许多好处。现在大家吃得越来越好,但是很多人疏于运动,加上久坐,很容易出现消化不良、便秘的情况,适当吃蜂蜜有消食的作用。蜂蜜含有的丰富活性酶可以促进胃肠道的蠕动,搭配多种...


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