经常打赤脚有什么坏处

坏处：　　对脚的表皮有较大的伤害，长期打赤脚，脚的表面会变得粗糙。有时踩到碎石子等之类，会割破表皮。　　好处：　　赤脚走路能使足底肌肉、经络、韧带及神经末梢与地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接触、摩擦，进而通过神经传输刺激内脏器官及大脑皮层，达到强身健体的目的。赤脚走路还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。人体积存过多的静电对健康有害，经常赤脚走路能使多余的电以脚为导体得到释放，对人体有益。

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