作为猫头鹰型的我,很难早睡早起身体好,适合我的睡眠模式是晚睡晚起身体好,《我们为什么会觉得累》这本书的作者提到:很多文化都觉得早起的云雀更好,熬夜的猫头鹰更懒惰,这种观念其实是生产方式决定的。在农业社会,生产依赖...
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