为什么自己明明没睡觉却被人说打呼噜了?

引起打鼾的原因主要有中枢性原因和外周性原因，中枢性原因主要是指颅脑受外伤后引起的呼吸中枢问题导致打鼾，外周性原因引起的打鼾，主要是指某些疾病阻塞气道引起呼吸道变窄导致打鼾，严重者出现呼吸暂停。正常的情况下，气流通过鼻腔、咽腔到喉，到气管、支气管，再到肺进行氧气和二氧化碳交换，气道跟整个人体的机能是协调平衡的，管腔、气道、鼻腔的大小跟人体的发育是一致的。但是如果气流通过通道的过程中，某一个部分狭窄或者多个部分狭窄，会导致气流通过时的阻力增加，震动扩大，从而产生一种声音，就是打鼾的声音。最常见的鼻部疾病有前鼻孔狭窄、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔良性肿瘤、腺体肥大。咽部疾病有悬雍垂肥大，软腭肥厚、低垂、松弛、慢性扁桃体炎、舌体肥厚、舌根后坠阻塞口咽部引起气道狭窄。声门狭窄、喉部良性肿瘤、喉部恶性肿瘤引起的喉部气道狭窄。小下颌、肥胖都可以引起呼吸道狭窄，从而导致打鼾。