我运动完一顿饭吃两升米算多么?


只要不吃的太饱,撑着了,就不算多,运动时会消耗大量的能量,运动过后当然要多吃点,补回来啊,况且你还在长身体,新陈代谢旺盛,吃得多是正常的。

两升米??2升米烧出来就是8升饭。一个大海碗盛得下大约1升饭,你要吃掉8碗?你这胃口相当恐怖啊。。。比得上高老庄的一筐馒头了。和悟能有一拼啊。如果你指的不是米,是饭,那就是两碗大海碗米饭,一个大学寝室一餐四个人就只吃这一碗够了。


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