在跳席上立定跳远怎么防滑

要在鞋子上下功夫,选用防滑的篮球鞋或跑鞋即可。在跳远的时候,动力是由鞋子与地面的摩擦力提供的,所以选取防滑的鞋子就能增大摩擦力,从而使跳远的时候获得更稳定的动力,自己心里也会更加放心。


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