假期在家休息,和最近逐渐转回工作状态,总是多梦。有半个多月了,几乎...

问题分析：多梦是人完成睡眠过程后.感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。意见建议：多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载.气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。