苦菜吃了对身体有什么好处呢?

苦菜吃了对身体有什么好处？每100克苦菜含有：热量46大卡、蛋白质2.8克、膳食纤维5.4克、维生素A45微克、胡萝卜素540微克、维生素E2.9毫克、维生素C19毫克、钾180毫克、镁37毫克、钙66毫克、铁9.4毫克、锌0.9含量、...

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