对付傻子的100种方法


全世界都有他们。对于我们这些非傻瓜而言,忍受他们真是太难啊。但是为了我们的工作能完成,孩子能被照顾,宠物能被看管,我们必须要面对他们。傻瓜也有好多种样子,形式和种类的,但是最打击我的要数那些从不认为有任何精神病的人啊。这些人都以为情绪混乱是很可爱的,而且新鲜的故事是由那些喜欢沉迷,反复思考和痛哭成稀里哗啦的人们精心创造的。。。那是一群想象丰富的人,除了一些虚幻的神话他们想不出什么好的东西,好像一些漫无目的游走在大脑边缘系统的神经元,就像摩西神话。我们必须要调整这些傻瓜能让他们保持理智或者清醒状态。但是怎么办呢?以下有四种我认为奏效的方法。1 不要期待任何如果你期待你的表兄妹理解你有两极性格混乱,那么你会失望的,他们根本就不这混乱。但是假如你坐着吃完午饭时候她期望她能控制90%的对话,那么你将不会为她没有问问你的躁狂周期而沮丧的离开。或者知道这与洗衣机没有关系的。我觉得Sylvia Plath说这句“如果你不从任何人期望任何东西,那么你就从不会失望。”的时候,她是在说傻瓜。这句话对于父母,亲戚,兄弟姐妹,宠物,配偶,孩子和佣人,都是一样的。2 不要提供信息。我这项做的不是很好。我经常在飞机上向我邻座的人倾诉事情――这是为什么在马里兰和俄亥俄州我会有这么的飞机上的朋友。然而这些交谈也并不都是很好,尤其是当我和一个顽固的抵制药物治疗的人交谈,他会认为所有的精神科医生都是魔鬼的代理人,参与制药活动并触及到各处无辜人们的口袋,同时将毒药注入小孩子的血液中。很明显,这样的人将不会赞同我这个没有药物就活不下去的说法,并紧皱眉头示意他的反对。在这时候,许多的人就会改变话题或者谈论一下天气和前段的台风。然而,在糟糕的一天,我将会继续听下去,汲取这家伙的意见,在大脑里反复想。在飞行结束前,我会悲惨像个失败者,沉溺于抗抑郁药并且受到心魔的控制。当这是发生在与我身边的傻瓜的对话时,我会非常任性的反 对并且开始不喜欢自己了。如果一个人没有东西值得讨论和诉说了,那么他怎么也不会反对或者反感你。因此,如果你不再对蠢事争辩,那么他将不得不找别的东西来说――很可能是一个人、地方或事物,与你或你的生活无关。3 尝试一些形象化这 个方法帮我对付一些经常遇见的傻瓜。形象化基本上让你获得更多需要的界限来保护自己不受别的家庭作用的诋毁。你不得不尝试为自己找到合适的形象。例如,你 可以把自己看做一个密闭的泡泡,完全没有东西能伤害到你。它就像母亲的子宫――一个我们都希望能再次探访的地方。或者你也可以把傻瓜看成一个泡泡。不论她 尝试对你做什么,也不能穿透这个保护的力量。我最近想象那些傻瓜都是石头做的。为什么?因为我总是沮丧地发现她很少有同情的一面。把她看成一尊象牙石能随时提醒我审视自己的预期,她冷淡和漠视的方式不能损坏我的自尊和价值。4 不要私人的对待。我真的讨厌别人对我这么说。然而,我读了 Don Miguel Ruiz 经典作的第三章, 在前不久看到傻瓜后的四协议,他的文字帮我建立了一层保护,因此以后再从她家出来的时候不会像以前一样感到伤心沮丧。Ruiz解释道我们能不再受到伤害和抛弃。认真的说,他写道:当 你能不私人的看待事情时,你将获得更多的自由。你将能对黑色魔术免疫,不论它有多么强大,没有法术能影响。这个世界可能都说你闲话,倘若你能不私人的看 待,你将不受影响。有些人会故意发出情绪化的毒药,倘若你能不私人的对待,你将不会接招。并且由于你没有接受这毒药,那么作乱者将自食其果,而不是 你。。。如果你没有谈论私人情况的习惯,那么你也不必去相信别人的所作所为。你需要做的只是相信自己并且做出负责的抉择。你从不需要为别人的行为负责;你 只为你负责。当你真正明白这点,并且拒绝私人的看待事情,那么你几乎不会再被别人无心的评论和行为伤害到。

1.降低你的标准。这样很难,但很重要。蠢货总让你难受的部分原因是你希望所有的人和你一样聪明,你对闺蜜和你最尊重的人都有这种期待。但俗话说,“林子大了,什么鸟都有。”―傻鸟也在其中!你要告诉自己这些“普通”人的思想和行为达不到你的高标准,故此,你要降低你的期待值。如果你已经不再指望他们有多么的智慧文雅,就会高兴又惊讶的发现他们还挺可爱的―而这些人以前总是让你失望2要理解他们没有你那样好的条件。你能够这么聪明的其中一个原因是你拥有温暖的家庭,有过良好的教育,或是正在接受教育。你不需要照顾家里其他的人,你也不用边上学边做兼职赚钱,也不用承担什么担子和责任,所以,你能有时间好好的学习而变得聪明。所以,下一次哪个笨蛋来烦你的时候,就自问一下这人有没有你那么多的好机会变聪明―你会发现他们条件比你差多了。提醒自己要具体分析每个人的情况,这样你就不那么苦恼了,你就不会总是纳闷这人为什么这么奇葩。3.明白你无法改变他们。这是你要懂得的另一件事,好让你不再和他们掺和不清。这一事实能让你战无不胜,当你一语中地时,那位二货也会摸不着头脑的说,“哎,我可是从来没有想到这一点啊…”可是,让一个蠢货知道自己的傻,可就不太可能了。[1]明白了之后,你就很清楚无法说服蠢货,你也就不会这么做了。不再试图让蠢货理解你,你的无奈也会减少很多。铭记,你的目的是让蠢货听你的话;让自己沉着清醒地面对他。4鱼不会爬树。爱因斯坦曾说,“每个人都是天才。但你凭爬树的能力来判断一条鱼的话,这条鱼就会一辈子觉得自己是条傻鱼。”这是说你面对的这人不一定真傻,可能他只是在某个你所期待的方面不太开窍。比如,数学课上这个女生不会算加法,但人家可能有惊人的诗歌天赋;某个咖啡订单都弄不清的人可能是个音乐天才。不是只有一种聪明和愚笨,你会看到人们比你想象的能干很多。[2]你要这么想:如果人只能在一个方面聪明或者愚笨,那别人就会觉得你也不聪明。而这是不可能的,对吧?


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