这棺材里的灵芝怎么吃法?

灵芝入肺，肝，胃，大小肠经灵芝的用途有：肺热燥咳，肺结核咳嗽，高血压，肝病，脾胃湿热，胃炎，肠炎，小便不利，肿毒，糖尿病，慢性气管炎灵芝食用：灵芝本身就有养胃的功效，煮水直接喝，可以加入其他一些药材配合煲汤食用，如：黄芪，沙参，麦冬，石斛，玉竹。另外，要养胃与平常的生活习惯非常有关系，生活要有规律，常常运动，不要暴饮暴食的。例如我淘宝店姿元堂中的石斛，黑苦荞茶是很好的养胃产品，而且食用很方便，黑苦荞茶直接泡开水即可饮用；石斛就要和水一起煮开再饮用，也可以作为煲汤材料。

灵芝的主要功效是排毒增强免疫力扶正固本；但是灵芝也有很多种类、其功效也有区别、对肠胃有直接功效的有木蹄、黑灵芝、等，所以你得到的灵芝是什么品种要区分、不过灵芝品性温和无毒付作用，你应该可以吃、一般在家里可以切陈个小块煮水喝就行了。最好是煮水喝，泡水灵珠的成分不能完全出来。

标签：进了棺材吃人参

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