游泳怎样练憋气?

水下闭气是从憋气渐渐练成的,听说关东那边还有海边渔民很多老百姓都会老牛憋气的法子,你可以闭气时想着小腹就是脐下三寸的地方,平心静气可以闭气更久的时间,水下的武功?我知道的有模仿鱼的,还有很多人都熟知的龟息功,呵呵,别听成归西...

标签：老牛大憋气

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不图虚名，不慕奢华。
不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。
在遥远的城市，陌生的地方，有他未曾见过的山和海。
俗话说：一百种人有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是：我们迟早会遇上。
人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
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如果不醒来，那么现实和梦境又有何分别。
天塌下来你顶着，我垫着！
最美的不是下雨天，是陪你一起躲过的屋檐。
南音少女
如果坚强的人落泪了，一定是撑不下去了。
您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。亲爱的妈妈，感谢给予我的一切。
暗恋你，追你，我的本子满满写着你的名字。
得意时处之泰然，失意时处之淡然，才是人生的大智慧。
不必因昨天的眼泪、湿了今天的太阳。
你自由了，可不可以把我的快乐还我。
疾病是手段，健康是目的；疾病是道路，健康是目标。
恋爱不是谈的，是坠入的。有一天，在没有察觉到的时候，头朝下坠下去。早安！
无论平静还是灿烂，我都喜欢。