“三七步”站姿站立时将身体重心一直放在一边并且凸出肚子俗称“三七步”。这种姿势会导致脊柱歪向一侧,两侧腰部肌肉不平衡,并使腰部弯曲,负荷过大,若再需要背沉重的书包,便会令问题加剧,后果更加严重。俯伏双手托头 一些...
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